Despídete de la grasa abdominal con esta sencilla receta natural

Dile adiós a la grasa acumulada en el estomago con esta sencilla receta natural

Eliminar grasa del estomago

Muchos de nosotros nos hemos cuestionado ¿Por qué la mayoría de la grasa normalmente se deposita en una parte específica del cuerpo, en ves de distribuirse en todo el cuerpo?, según varios expertos médicos indican que esto se debe a ciertos hábitos que muchos practicamos diariamente, además, cada organismo es diferente.







Es por esta razón que hoy te enseñaremos como deshacerte de esas libritas de más que están acumuladas en la zona de tu abdomen.

A continuación te presentamos como hacer el batido que elimina la grasa del  abdomen






INGREDIENTES

  • 125 Gr. de rábanos
  • 3 limones
  • Cuatro cucharadas de miel
  • Dos cucharadas de canela en polvo
  • Una porción pequeña de jengibre.

MODO DE PREPARACIÓN







El procedimiento para preparar esta bebida es muy sencillo, lo que tienes que hacer es procesar el jengibre y el rábano en la licuadora, luego agrega los limones con el resto de los ingredientes hasta que obtenga una consistencia homogénea.






MODO DE CONSUMO

Para consumir esta bebida, tienes que tomar una cucharada de esta preparación 2 veces por día durante cada comida, esta dieta debe durar por lo menos 3 semanas, luego descansa 3 días y retoma al pasar este tiempo.

A continuación ten explicamos cómo eliminar la grasa corporal de manera eficiente







Si queremos deshacernos de esa grasa corporal que tantos  nos molesta, lo primero que hay que hacer es introducir cambios en nuestra dieta reduciendo el consumo de 500 a 1000 calorías menos por día y por lo menos agregar una rutina de ejercicios cinco veces por semana de 30 a 60 minutos.

Con esto puede hacer la gran diferencia frente a este problema de acumulación de grasa en estas áreas del cuerpo.






Pero si eres de las personas que tienen poco tiempo para hacer ejercicios, otra opción sería hacer esta bebida natural que te ayudara a eliminar la grasa del abdomen de una manera fácil y sencilla.

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